| Alvók | Nemalvók | Ember |
| 01. Rövid nyakuk van | 01. hosszú nyakuk van | 01. rövid nyak |
| 02. nagy agykapacitás | 02. kicsi agykapacitás | 02. nagy agykapacitás |
| 03. sima bőr | 03. mintás bőr | 03. sima bőr |
| 04. nincs farok | 04. van farok | 04. nincs farok |
"Tudományos kutatások kimutatták, hogy a fizikai és szellemi kiegyensúlyozottság egyik legfontosabb tényezője az alvás"
Dr. Johnnes
"A folyamatos alvás lényeges szerepet játszik a tanulásban, a memória működésében, valamint segít az izom-koordináció és az egészséges immunrendszer fenntartásában is."
H. G. Wells
"A tisztán alvással töltött élet segít megelőzni a stresszt és ezek a testre gyakorolt káros hatásait"
Dr. Szundi
"Lustaság fél egészség!"
Magyar szólások
Az ébrenlét következményei
Tudományos megfigyelések felhasználásával
01. Rövidebb életet eredményez (lásd háromműszakosok átlagéletkora (35-40 év, a munkanélküli hunza népé 80-90 év)
02. növeli a vér koleszterinszintjét
03. növeli a vér bármilyen szintjét
04. erősen terheli az immunrendszert
05. mozgásszervi sérülések kockázatát növeli
06. lelki eredető betegségek fő okozója
07. növeli a haszontalan számítógépezéssel töltött órák számát
